Stresle diş sağlığı arasındaki olumsuz ilişkinin özünde bruksizm yani
diş gıcırdatma sorunu yatmaktadir. Bruksizmin sözcük anlamı uyku
sirasında disleri sikmak, gicirdatmak ve çeneyi kenetlemektir. Diş
gıcırdatma kişisel bir alışkanlık degil, çözümlenmesi gereken bir
sağlik sorunudur. Bu dişleri sıkmak ve çeneyi kenetlemenin süresi ve
şiddeti dişlerde oluşturduğu zararı belirler. Bazen dişlerin minesini
çatlatacak boyutlara varabilir. Ayni zamanda diş köklerinde kistik
olusumlara, diş boylarında kısalmaya, dişlerin görünümünde ve
diziliminde değişikliklere ve diş eti hastalıklarına neden olabilir.
Çogu zaman kişi geceleri dişlerini gıcırdattığını fark etmezken, kimi
zaman da kendi diş gıcırdatma sesi ile uyanır. Diş gıcırdatma ve sıkma
sorunu kişinin üzerindeki olumsuz psikolojik etkilere bağlı olarak
gündüz de yaşanabilir. Eger gündüz dişlerimizi sıkıp gıcırdatıyorsak,
gece de bu davranısı sürdürdüğümüzden emin olabiliriz.
Sabah
kalktığımızda dişlerimizdeki ağrı ve duyarlılık gece dişlerini
gıcırdatıp gıcırdatmadığından emin olamayanlar için iyi bir ipucudur.
Kimi durumlarda bruksizm baş ve çene ağrısına, çene de yorgunluk ve
yutkunma güçlüğüne bile neden olabilir. Özellikle sakak ve yanak
bölgesindeki kasların aşırı çalışması sonucu kas ağrıları ve baş
agrısına neden olabilir.
Çene ekleminde ağrı duyan ve hatta bu
ağrıyı kulağında hisseden bir çok kişi aslında gece diş gıcırdatma
sorununun mağdurudur. Dişleri sıkma surasında çene eklemindeki
yastıkçıklar ezilerek zedelendiğinden ağri ve işlev bozuklukları
ortaya çıkar. Kişi özellikle ısırarak bir şey yemeye çaıştığında daha
fazla ağrı hisseder.
Ebette bruksizmin tedavisinde neden olan
stresin tedavisi son derece önemlidir. Etken ortadan kaldırıldığında
sorun kendiliğinden çözümlenecektir. Ancak zaman içerisinde dişlerde
kalıcı problemlere yol açmamasi için uykuda kullanılacak silikondan
yapılan gece plagı diş hekimleri tarafından uygulanmaktadır. Bu arada
kas gevşetici ilaçlarin da tedavide önemli bir yeri vardir.
Diş
gıcırdatmanın neden olduğu saglık sorunları genellikle bruksizmin
erken evrelerinde değil, ilerleyen zaman içerisinde ortaya
çıkmaktadır. Bulguların ortaya çıkması hastalığın ilerlediğini ve
kişinin uzun süredir bu sorunu yasadığını göstermektedir. Diş
hastalıklarının tüm vücut sağlığımızı etkilediğini göz önüne alarak
yakınmalarımız kalici sorunlara dönüşmeden bir diş hekimine
başvurmalıyız.